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여자만을 위한 연극 '헝키' Hunky 오직 여자만을 위한 연극이 있다고 해서 찾아간 The bar hunky. 멋있는 배우들이 나와서 취할 수 있다기에 더더 기대가 되었다. 곧 시작될 무대! 설렌다~~~Today Casting 오늘의 출연진은 막걸리. 정철호 데낄라. 윤준호~♡ 깔루아. 손윤필 조니워커. 노진욱 프렌치75. 김진우 아구아. 이동기꽃미남 대거 출동ㅎㅎ 사진부터가 예사롭지 않네! 멋있다~~공연 정말 찢었다!! 배우님들 잘생기고 멋있고 복근에 섹시미까지~~~♡ 복근을 타고 흘러내리는 땀바울까지 너무 섹시하고 멋있어!! 난 처음 본거지만 관객들 중에 여러번 본 사람들 꽤 있는 것 같다.커튼콜 무대 촬영할 수 있어서 카메라 들이대기 바빴다. 배우님들 영상 보고있으니 넘넘 섹시하고 멋있어서 나도 모르게 웃고있는 걸 발견함ㅎㅎㅎ 아 흐뭇.. 2023. 3. 18.
부정맥. 심장두근거림. 홀터기 검사.심전도 일기장. 카페인부작용 내 몸에 자주 주었던 커피(카페인), 맥주 소주 등의 알콜, 소화에 자극이 가는 밀가루와 가공식품들...그리고 극심한 스트레스와 압박들! 수면부족!그때는 몰랐다 입에 맛있는 이 음식들과 마음의 불안정이 심장을 얼마나 상하게 했는지... 건강을 잃고 나서야 깨닫게된 마음의 여유, 스트레스 해소가 건강을 유지하는데 정달 중요한 것이었는데 말이다. 퇴근 후 습관적인 맥주한잔. 직업의 불안정으로 퇴근 후 새벽까지 자격증 시험 준비하며 충분한 수면을 하지 못해 발생하는 몸의 이상들. 이로 인해 자율신경이 무너지고 심장은 마음대로 뛰고, 어지러워서 실신에 가까운 미주신경 실신의 가능성도 의심된다고 했다. 심장초음파, 심전도에 이상이 없었던 터라 마지막으로 홀터기 검사를 권유하여 병원으로 갔다. 홀터기의 모습 상복부.. 2023. 2. 24.
영양제 J&H Bio 바이오 미네랄 / 구매처.미네랄 영양제 추천 영양제는 잘먹지않고 음식이 곧 치료제고 영양제라고 생각했었다. 먹는 영양제는 비타민-C 정도 나이가 있다보니 한가지 정도는 먹어야 하지않나싶어서 계속 찾다가 먹어보기로 한 바이오 미네랄 뼈에 좋은거 먹어야 할 거같아 미네랄 영양제로 골랐는데 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 망간 비오틴이 함유되어 있다. 원산지는 캐나다고 천연성분이라고 해서 먹어보기로.. 지정 약국에서만 판매하는 영양제라서 어디에서 사야되나 궁금했는데 J&H Bio홈페이지 들어가거나 소비자상담실에 전화하면 지역별로 판매하는 지정 약국을 안내 받을 수 있다. J&H Bio홈페이지 http://www.jnhbio.com J&H Bio소비자상담실 080-246-0101 한병에 240정 들어있고, 아침저녁으로 두알씩 먹으라고 되어있는데 넘 비싸서 하.. 2023. 2. 22.
정성 가득한 답례품(결혼답례품, 돌담례품) [밀라노 다방] 회사 직원이 결혼 답례품으로 준 밀라노 다방 커피+쿠키 세트 쿠키는 다 먹어서 사진이 없어서 사이트에서 가져옴^^ 커피는 2개가 들어있고 쿠키도 생각보다 맛있었다. 커피는 원액인데 라떼, 아이스아메리카노, 아포카토 등 취향껏 마실 수 있어서 직원들이 다 좋아했다. [바로담다] 직원 아기 돌 답례품으로 받은 세트. 넘 귀여운 깨, 소금, 꿀의 조합이라니. 다들 직원 와이프 센스 좋다고 칭찬했다. 답례품은 케잌 와인 비누만 생각했었는데 요런거 받으니 기분이 넘넘 좋았다. 깨가 많이 쏟아져서 담아왔습니다. 소금같은 시간 내주셔서 감사합니다. 꿀처럼 달달하게 살겠습니다. 문구도 넘 예뻐! 용기도 새지않게 마무리가 잘 되어있음 2023. 2. 20.
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